健康診断の結果、3年連続でコレステロールが若干高めと言われた南国さんですこんにちは。 もうね、いい加減観念しましたよはい、運動します!というわけでボルダリングを始めることにしました。 早速ゴールデンウィーク前半戦に突撃してきたんですが筋肉痛ヤ…
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