最近ジムで1年ぶりに体組織測定をやったら体重が4kg近く減っていた南国さんですこんにちは。 1年前くらいに体重がバーストしそうだったので地道に運動&おやつを減らして会社員時代くらいまで落とすことに成功しました。 部活やってた頃はもっと引き締まって…
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