たっぷり散歩して汗だくだけども良い運動になった南国さんですこんにちは。 あまりに暑いと外に出たくないですがある程度ならありですね、元々体を動かすこと自体は嫌いじゃないので。とは言え最近は暑すぎて引きこもり気味。 1年前の記事振り返りコーナー g…