毎朝ラジオ体操を続けて1年以上経つ南国さんですこんにちは。 以前までは月2くらいで整体に行っていたのですが今は通わずとも調子が良いので効果は抜群だ！ シャキッとして目が覚めるのも良いのでリモートワークの心強い味方ですね。 1年前の記事振り返りコ…