ちょっときつい体勢を取ると右脇腹がすぐ痛くなる南国さんですこんにちは。 確実に筋肉が固くなっている証拠ですね、以前は平気だったのに悔しい・・・！運動とストレッチをしっかりしてふにゃんふにゃんになろうと思います。 1年前の記事振り返りコーナー g…

連休はひたすらゲームをしていて終了した南国さんですこんにちは。 ゼルダがここまで面白いとは、積んでいたのがもったいないと思いつつもしっかり遊べているのでそれで良し！クリアするだけでもあと1ヶ月位はかかりそうです。 1年前の記事振り返りコーナー …

久しぶりに南国に帰省しようかと思ったのですが現在の沖縄の状況を見ていたら当分無理かなーと思う南国さんですこんにちは。 東京より感染者数多いですからね、一大事です。感染者数が増えたとしてもワクチン効果で重傷者数が増えないことを期待したいですね…

仕事初めから絶好調にモーションを作っている南国さんですこんにちは。 今年もいい仕事して稼いで美味しいもの食べるのに全力投球です、美味いは正義！ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp 美味しいものとクセがあるものが結構分かれて…

クリスマスイブは美味しいケーキを食べてホクホクだった南国さんですこんにちは。 後日また記事に起こそうと思います、やはり美味いは正義！パワーを蓄えて年末年始の遊び倒しに備えようと思います。 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp…

久しぶりにM1を最初から最後までガッツリ見てたっぷり笑った南国さんですこんにちは。 錦鯉のネタが一番笑ったので納得の優勝ですね、男泣きがとてもカッコよかったです。膝に気をつけて活躍してほしいですね。 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-…

予約したクリスマスケーキが楽しみな南国さんですこんにちは。 今年はホテルインターコンチネンタル東京ベイのケーキにしたんですよね、一度ラウンジで食べた事があるのですが絶品だったのです。師走の追い込みお仕事をやっつけてケーキで宴じゃー！ 1年前の…

美味しい料理と日本酒でほろ酔いの南国さんですこんにちは。 いつもの美味しいお寿司を頂いてきたのですがやはりイートインは最高ですね。後日また記事にしたいと思います、美味いは正義。 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp 旬すぐを…

手の甲がちょっと荒れてきた南国さんですこんにちは。 冬なので乾燥する季節、しかも昨今だとアルコール消毒なども影響しますよね。しっかりケアしなくては、かゆ・・・うま・・・ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp 催事にて出店して…

1万5千歩近く歩いてヘロヘロになった南国さんですこんにちは。 500kcalくらい消費していたのでおやつに食べたチーズケーキもなんのそのですね！毎週これくらい歩ければみるみる細マッチョに近づけそうです、ふぁいおー！ 1年前の記事振り返りコーナー gourme…

13000歩近くとたっぷり散歩をしてきた南国さんですこんにちは。 消費カロリーが480kcalくらいらしいのでだいぶ効果がありますねこれは、その途中で食べたスイーツを記事にしているのですが消費のほうが多いのでセーフ？ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet…

休日にたっぷり歩いてカロリー消費してきた南国さんですこんにちは。 そしてドーナツを食べたのでトータルすると果たして・・・ざわっ・・・もっと運動頑張ろう、そうしよう。 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp 手軽にメインディッシ…

今週のドクターストーンもぶっ飛んでいて面白かった南国さんですこんにちは。 ドンドン文明が加速していくのがたまらないですね、やはりこれを読むと科学に興味を持つと思います。楽しく学ぶのが一番ですな。 Dr.STONE 23 (ジャンプコミックスDIGITAL) 作者:…

ランチタイムだけレストランになるという美容室に突撃する夢を見た南国さんですこんにちは。 どういう設定ですかね、美容室に入ったらテーブルに通されてもう少しお待ち下さいと言われましたよ。その時美容師さんは先客の髪切ってたね、うん。夢ってカオスで…

今週のドクターストーンもめちゃくちゃテンションが上った南国さんですこんにちは。 最近の展開はブーストかかっていてすごいですね、科学って面白いなーと思います。これをみて科学に興味持つ子供も多いのでは？ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studi…

30秒くらいで計測できる体温計を買った南国さんですこんにちは。 毎朝計るようにしているのですがこれは便利！と思いきや意外と実測（3分くらい）とずれることが判明。今の所予測は実測より0.3～0.4℃くらい高めに表示されますね。予測の段階で微熱以下なら問…

美味しいみかん、紅まどんなをそろそろ予約しておこうと思う南国さんですこんにちは。 期間が短いのと大人気なのが合わさってあっという間に完売になっちゃうんですよね、すっごい美味しいので今年もしっかり食べたいですね。 1年前の記事振り返りコーナー g…

AmazonのPS5抽選に破れた南国さんですこんにちは。 うおぉぉぉ、メッチャAmazon利用しているのだから少しは還元してほしかった。還元といいつつ買うのはこちらですけどね。今後も継続して抽選を続けてほしいですね、早くPS5遊びたい。 1年前の記事振り返りコ…

正月に食べるおせち、鍋、お雑煮を注文した南国さんですこんにちは。 あとは合わせるお酒ですな、ふふふ、胸が高鳴ります。正月は美味しいもの食べて飲んでまったりすると決めているので全力で投資です。ビバぐうたら！ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet…

正月のおせちをそろそろ吟味しようと思う南国さんですこんにちは。 今年のおせちも美味しかったですからね、色々あって迷います。今度は和風もいいなぁ、どうしようかな。 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp すっごい雰囲気がよくすっ…

副反応も抜けたので久しぶりにリングフィットをやったところヘトヘトになった南国さんですこんにちは。 1週空けるだけでここまでなまるなんてぐぬぬのぬ、ここからまた鍛えていかなければ！細マッチョ目指してふぁいおー！ 1年前の記事振り返りコーナー gour…

祝日が多くてホクホクな反面仕事の波が激しい南国さんですこんにちは。 とはいえ休む時はしっかり休みたいので稼働日でタスクをしっかりとやっつける所存、残業休日稼働は絶対にしたくないでござる！の心意気でやっています。 1年前の記事振り返りコーナー g…

ワクチン1回目の静養が明けてフィットボクシングをやったらヘロヘロになった南国さんですこんにちは。 う～ん、1週間半空けるだけでこの体たらく、体重も増えていたのでまた絞っていかなくては！細マッチョへの道は険しい・・・ 1年前の記事振り返りコーナー…

今週のドクターストーンも面白くてテンションが上りまくった南国さんですこんにちは。 定期的に推してますがやっぱり最高ですね、文明が加速する感じがたまりません。連載開始当初からずっと面白いので本当に凄い。 Dr.STONE 1 (ジャンプコミックスDIGITAL) …

ダイニングテーブルセットが届いた南国さんですこんにちは。 かなりいい感じですがラグやテレビ台などがまだ揃っていないので完成形目指して色々物色しようと思います、新品見るの楽しいですなぁ。 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp …

ワクチン接種を受ける夢を見た南国さんですこんにちは。 予定日はまだ先なのによほど打ちたいのか何なのか、夢の中では注射怖い～になっていました、子供かな？血を見ると貧血を起こすので採血は横になって受ける派なんですが針を刺されることは別に苦手意識…

今週もリングフィットとフィットボクシングでヘロヘロになった南国さんですこんにちは。 なんだかんだでかなり続いているので引き続き継続して細マッチョを目指したいと思います。そして食べまくりたい・・・（野望） 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.s…

ブリーチの読み切りがしっかりブリーチしてて流石だなーと思った南国さんですこんにちは。 あの世界観はやっぱりすごい、また何か新連載とかやってほしいですなぁ。今週のジャンプはドクターストーン然り熱いものばかりでした、ホクホク。 1年前の記事振り返…

ダイニングテーブルセットがもうすぐ届くのでそれに合わせて色々見繕っている南国さんですこんにちは。 ラグだったりテレビ台だったり、なんならテレビ自体もかなり年季入っているので買い替え時？出費はかさみますが新しいものを探している時は楽しいですね…

茶渋の付いたカップを重曹で綺麗にする技を重宝している南国さんですこんにちは。 カップにお湯をなみなみと入れる、重曹をスプーン1杯ほど入れる、1時間放置してスポンジで洗う、スッキリ！紅茶をよく飲むので定期的にこの洗浄を行っています、おすすめです…