ちょっと気を抜くと猫背気味になってしまう南国さんですこんにちは。 体のストレッチ的にもよろしくないので何とかピシっと固定したいですね。椅子にロープで縛りつけるくらいすれば習慣づくかなぁ？ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp…