髪を切ってさっぱりした南国さんですこんにちは。 大分暖かくなってきているのでもう短くても大丈夫だなガハハ（※フラグ）、寒の戻りだけは勘弁ですぜぇ・・・ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp カップヌードルは本当に色々な種類の味…

花粉の影響で目が痒くなってきた南国さんですこんにちは。 目薬を慌てて購入、アレグラとかも買っておいたほうがいいかなぁ。いい加減杉の木どうにかして欲しいですね。 【第2類医薬品】ロートアルガードクリアブロックZ 13mL ※セルフメディケーション税制対…

毎週恒例のフィットボクシングでヘロヘロな南国さんですこんにちは。 こまめに続けているのに体重が微増しているのは何故！？筋肉が増えたと思いたいけど違うんだろうなぁ、もっともっと絞らなければ！とか言いながら食べ歩きブログ書いているのはご愛嬌。 1…

首肩の凝りで頭痛があばばな南国さんですこんにちは。 最近仕事どっぷりで机にかじりついていたのでストレッチが足りないですかね。健康第一なので気をつけなければ！ オガトレの 超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ 作者:オガトレ ダイヤモン…

お仕事序盤ラッシュを切り抜けた南国さんですこんにちは。 小休止を入れて中盤ラッシュに備えたいと思います、ひとまず積読を消化しなければ！ 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp 荻窪にあるパンがとても美味しいカフェですね。テイク…

お仕事月初ラッシュ真っ最中の南国さんですこんにちは。 今月も中々ハードですが序盤を抜ければ若干余裕ができそうなので気合い入れていきます。 1年前の記事振り返りコーナー gourmet.studio-nangoku.jp 1年前もカレーの記事でした、ほうれん草のカレーはま…

フィットボクシングでヘロヘロな南国さんですこんにちは。 今回は散歩もしてきたので一日のカロリー消費は結構行ったのでは！？この調子で年末年始で増えた脂肪をやっつけようと思います。 Fit Boxing 北斗の拳~お前はもう痩せている~ -Switch イマジニア Am…